Batido de manzana y piña

El batido de manzana y piña lo haremos con leche, cubitos de hielo, manzana, piña y canela en polvo. Lleva unas 74 kcal por ración y es casi como beber-se una ración de fruta.

Ingredientes para 4 raciones:

150 gramos de leche
25 gramos de cubitos de hielo
200 gramos de manzana sin pulpa (ni semillas ni piel)
100 gramos de piña
Media cucharadita de canela en polvo

"Aquel que tiene un porqué para vivir, se puede enfrentar a todos los cómos".-Friedrich Nietzsche

Procedimiento:

1. Ponemos la manzana a trozos, la piña, la canela y la leche dentro de un vaso para batidora de mano o en una batidora.
2. Batimos hasta que quede todo homogéneo.
3. Añadimos los cubitos de hielo y volvemos a batir.
4. Servir frio.